Resurse Alăptare

Atenţie, această pagină este continuu actualizată cu elucubraţiile personale (pe măsură ce acestea apar şi sunt publicate pe blog). Dacă aţi văzut vreun articol util care nu a fost inclus în această listă, vă rog ca, în măsura timpului disponibil, să-mi semnalaţi acest lucru printr-un mail (vizitaţi pagina de Contact). Vă mulţumesc pentru vizită şi sper că aţi găsit ce căutaţi. 


Know-how

  • Alăptarea este uşoară. Serios
  • Unelte ajutatoare pentru evaluarea suptului si a posibilelor probleme in alaptare – aici
  • Cum gestionăm furia laptelui? Câteva idei aici
  • Cum scăpăm de colici? Soluţii care chiar merg aici.
  • Despre mulsul cu pompa, tehnici pentru a scoate mai mult lapte dar și despre capcanele mulsului – aici.
  • Despre trezirile de noapte şi succesul în alăptare aiciaici si recent aici și aici, tangenţial şi aici
  • Cât de nocivă este alăptarea la program? Citește mai multe aici. Iar aici despre “mesele de lapte” și scoaterea lor pe măsură ce introducem hrana solidă.
  • Bebe nu mănâncă destul? Cum îţi dai seama? Uite aiciaici şi aici câteva idei. Fenul lingual scurt poate fi responsabil de incoveniente în alăptare – citește aici.
  • Alăptarea unui copil mai mare implică sexualitate? Aici.
  • Alăptarea copilului cu enterocolită: aici și ceva mai serios la Rox
  • Alăptarea și medicamentele/boala mamei aici
  • Cariile “de biberon” şi alăptarea – citeşte aici despre experienţa noastră dar şi articole de specialitate
  • Despre alăptarea în tandem (alăptarea în timpul sarcinii) aici
  • Iniţierea alăptării – momentul zero: naşterea. Citeşte aici. Şi aici despre cât este de important pentru evoluţia ulterioară a bebeluşului ca acesta să primească laptele mamei la prima lui masă pe lumea asta. Acest lucru îi inscripţionează evoluţia într-un mod comparabil cu codul genetic. Câte ceva despre nașterea naturală și inițierea alăptării și aiciaici și aici
  • Despre alăptarea în public: aici, aici şi puţin şi aici (în context)
  • Idei preconcepute care subminează alăptarea: aici, aici şi aici, dar și aici, aici.
  • Doctorii nu au întotdeauna dreptate. Un articol pe marginea unui filmuleț ”scos” pe youtube de către cei de la Regina Maria, pe care l-au șters în aceeași zi. Dar au rămas altele… de citit aici. Tot despre recomandarea multor pediatri de a limita alăptarea când diversificăm copilul – aici
  • Tatăl și alăptarea aici.
  • Dificultăţi în alăptare – cand ajungi să renunţi – citeşte aici.
  • Când corpul te minte – puseurile de creștere nu înseamnă că nu ai destul lapte! Detalii
  • Absorția fierului la copilul alăptat aici şi aici
  • Lapte matern – perfect pentru copilul mic din pdv nutrititiv – citește aici. Câţi nutrienţi are exact laptele matern? Chiar nu este “destul” după 3, 6, 12 sau 24 de luni? Citeşte aici ce-i dai în jumătate de kilogram de lapte (cam două mese). 
  • Alăptarea la cerere și hrana solidă nu sunt incompatibile. Citește aici
  • Alăptarea la serviciu – citeşte aici
  • Hepatita B/C și alăptarea
  • Ți s-a stricat pompa? (spare parts Avent)

Înţărcarea

  • De evitat: înţărcarea bruscă. Citeşte aici.
  • Înţărcarea timpurie – aici.
  • Înțărcarea naturală este un lucru rar întâlnit
  • Câteva argumente pentru alăptarea “prelungită” se găsesc aici
  • Care e rolul alăptării prelungite
  • Suptul intensiv la copilul mai mare, regresul care anunță mari progrese, o treaptă fără de care înțărcarea naturală nu poate avea loc – citește aici
  • Câte ceva despre înțărcarea naturală și independență – aici
  • Înțărcarea ghidată de copil? Cât la sută? Aici

Alăptarea în presă – articole proprii şi nu numai, emisiuni, clipuri de popularizare:

Experienţe personale 

  • Când n-am avut lapte
  • Două discuții interesante despre Garmastan, ragade – aici
  • Cum nu mereu persoanele avizate recunosc un fren lingual scurt – aici povestea captivanta a Melisei, o mamă luptătoare. 
  • Alaptez de cinci ani si jumatate. Non-stop
  • Alăptarea şi pofta de mâncare. Ajută înţărcarea la mărirea apetitului de toddler? – aici şi aici.
  • Cluster feeding (alăptat des) – aici
  • Înţărcarea treptată – aici, aici, aici.
  • Intoarcerea la serviciu – inceputurile – aici şi puţin aici.
  • Relactarea – o poveste adevărată IIIIIIIVV
  • Cum privesc copilaşii alăptarea – aici
  • Alăptarea pentru confortul copilului – aici
  • Critici aici
  • O poveste foarte frumoasă aici
  • Scrisoarea Daliei aici
  • Despre nastere: aici
  • Despre alăptare în tandem (peste sarcină) – cazul meu – aici și aici
  • Inițierea alăptării după naștere. Breast crawl – aici.
  • Alăptarea gemenilor și a bebelușilor prematuri – un filmuleț inspirațional făcut de Carla – detalii aici

Social

Întâlniri La Leche League & compania